Beim Wandern ist der richtige Sonnenschutz sehr wichtig. Die Sonne kann gefährlich werden, wenn man sich nicht schützt. Sonnenbrand, Sonnenstich und Schneeblindheit sind nur einige Risiken. Es gibt viele Wege, sich vor UV-Strahlen zu schützen. So bleibt man sicher unter der Sonne. Wichtige Erkenntnisse: Die Selbstschutzzeit der Haut variiert je nach Hauttyp zwischen 5 und…
Als Wanderer weiß ich, wie wichtig gut zu packen ist. Ein gut gepackter Wanderrucksack macht eine Tour zu einem tollen Erlebnis. Ich teile hier meine besten Tipps und Empfehlungen für die Ausrüstung mit Ihnen. Schlüssel-Learnings Die richtige Packtechnik ist entscheidend für einen angenehmen Wandertag Eine sorgfältig zusammengestellte Grundausrüstung ist Voraussetzung für Ihre Sicherheit Gewichtsverteilung und…
Als leidenschaftlicher Wanderer weiß ich, wie wichtig die richtige Ausrüstung ist. Sie macht die Wanderung sicher und bequem. Hier sind 10 Dinge, die jeder Wanderer nicht vergessen sollte. Ein guter Wanderrucksack, die passende Kleidung und Navigationshilfen sind wichtig. Auch Erste-Hilfe-Ausrüstung darf nicht fehlen. Diese Dinge machen jede Wanderung besser. Egal ob Sie einen Tag oder…