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  • Wandern in der Hitze: So bleibst du kühl und hydriert

    Wandern in der Hitze: So bleibst du kühl und hydriert

    Sommerliche Wanderungen können bei hoher Hitze eine Herausforderung sein. Aber mit den richtigen Tipps bleibst du sicher und erfrischt. In diesem Artikel findest du nützliche Ratschläge, um deine Sommerwanderung zu genießen. Schlüssel-Erkenntnisse Früher Aufbruch, um die kühlen Morgenstunden zu nutzen Beobachtung der Wetterlage, um auf Gewitter zu reagieren Richtige Kleidung und Ausrüstung für Sonnenschutz Regelmäßiges…

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